Slavíme 1. narozeniny! Přidejte se do naší speciální narozeninové výzvy. →

Sledujte Pepu! Týden 4

Krásný den všem.
Uplynulý týden byl pro mě velmi zvláštní.

Byl pro mě dost pracovně náročný, jak fyzicky, tak i psychicky. Věci neklapaly dle domluvy a já musel hledal časově rezervy. No a samozřejmě jsem „flákal“ vaření. Ne že bych porušoval zásady, ale prostě jsem se „odbýval něčím“…

V průběhu týdne jsem však díky tomu nebyl úplně v pohodě. Dostavili se opět chutě a nervozita. Cítil jsem, že nejsem úplně spokojený. Uvědomil jsem si však díky tomu, jak skvělou práci odvedla Monika s Lukášem sestavením jídelníčku.

Jak je pestrý, chutný a dává tělu přesně vše co potřebuje.
Cítím vděčnost za tuto „školu“

Pepa

A co čísla?

krk 46 -2 cm
prsa 123 -4 cm
břicho 117 – 14 cm
zadek 114 – 5 cm
stehna 67 – 3cm
lýtko 48 – 1cm
biceps 37 +2 cm
váha 120,5 – 7 kg

Komentáře
  • Stáhněte si zdarma průvodce low carb programem HUBNU JÍDLEM

    Vaše osobní údaje jsou u nás v bezpečí a budeme je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy. Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode nás, které se budou týkat souvisejícího tématu. Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu. Zásady zpracovávání osobních údajů Hubnu jídlem
  • Rubriky
  • Nejčtenější