Monika & Lukáš
Jsme kolegové a kamarádi, které pohltil zájem o zdraví.
Lukáš Bulín M.D. (A.M.)
Autor programu
Více než 15 let se věnuji alternativní/funkční medicíně a výživě (paleo a low carb stravě přes 5 let), člověka vnímám jako jeden celek na všech jeho úrovních. Ve své praxi používám metody Tradiční čínské medicíny, Homeopatii, Detoxikaci a Výživové poradenství. Tyto metody jsem studoval v ČR i zahraničí.
S čím vám pomůžu?
- naučíte se žít low carb
- pochopíte jak důležité je jídlo pro vaše tělo
- zhubnete, ale ne jen kilogramy, důležité jsou cm
- budete se cítit lépe po psychické i fyzické stránce
- budete mít více energie
- zmírníte příznaky řady civilizačních nemocí
- naučíte se co a jak vařit
- dáme vám podporu během změny stravovacích návyků, předáme zkušenosti ostatních
Co od vás očekávám?
- důvěru v naše zkušenosti
- vaší snahu dosáhnout cíle
- disciplínu ve výběru potravin
- chuť překonat počáteční nepohodu (reset na tukový metabolismus trvá až dva týdny)
- trochu zdravého pohybu
Stáhněte si ZDARMA
Průvodce Hubnu jídlem
Stáhněte si zcela zdarma našeho průvodce a ihned zjistěte, jak hubnout bez počítání kalorií a vážení porcí, proč je cukr nevhodné a nezdravé palivo, že je lepší získávat energii z tuků a ne cukrů, proč mít pod kontrolou inzulin, proč jíst potraviny, na které jsme naprogramovaní, jak nepodporovat chronický zánět, že na jídle opravdu záleží, jak se vyživovat a ne vykrmovat.
