Jarní klíčení & život na talíři
Klíčky rostlinek jsou zdrojem minerálů a vitamínů, které si doma vypěstujete snadno sami. Díky našemu genetickému nastavení a skutečnosti, že jsme klíčky konzumovali již v dobách paleolitu, je tedy naše tělo přímo lačné po takto živých a čerstvých zdrojích vitamínů té nejvyšší kvality.
Pojďte experimentovat a nakličte si doma svou vlastní zásobu života ve skleničce:) Dodáte tak tělu životadárnou energii, budete se cítit dobře, posílíte imunitu i psychiku a v neposlední řadě i podpoříte krásu vaší pokožky.Pro úspěšné nakličování je důležitá kvalita semínek – měla by být tedy určena k nakličování a ideálně v BIO kvalitě. Asi nejzásadnější je zpočátku mít jasno v tom, jaká semena můžete nakličovat a jak se o ně starat, s tím vám pomůže níže přiložený diagram.
Nezvládli jste novoroční předsevzetí a nezhubli?
Chcete začít s low carb a bojíte se chyb?
Zkuste to s námi s naším 6ti týdenním low-carb kurzem!
6 týdnů – jídelníčky a recepty – nákupní seznamy – podpora ostatních
Nakličovací nádoby:
Na trhu jsou dostupné různé variace nakličovacích nádob, naše doporučení je koupit si nakličovací nádobu ze skla a to z důvodu možnosti sterilizace nádoby při případném znečíštění plísní apod.
Pokud nechcete (nebo nemůžete) do nakličovací misky investovat peníze, zkuste domácí zdroj – nebojte, každý doma najde něco, v čem se klíčky uchytí:)
1. Zavařovací sklenice & potravinová fólie (gáza) & provázek (gumička) -pokud použijete gázu, pak semínka ve sklenici zalijte vodou, nechte chvilku odstát a přes gázu slijte. Pokud použijete potravinářskou fólii (ve které musíte udělat otvory), pak slévejte vodu přes cedník a znovu překryjte fólií.
2. Sítko & miska & talířek – semínka propláchněte v sítku vodou (2x-3x denně), nechte okapat nad miskou, ve které nechte sítko i odstavenéa přikryté svrchu talířkem.
3. Keramická miska – na zeminu vložíte semínka a udržujete zeminu vlhkou (nejlépe rosením), za pár dní se zazelenají. Může sloužit i jako jarní dekorace:)
Aktivace semínek v nakličovacích nádobách:
1. aktivujte semínko namočením ve vodě (nejlépe přes noc)
2. ráno vodu slijte a nechte v temnu a v pokojové teplotě odpočívat
3. semínka 3 x denně navlhčete – podle typu nakličovací nádoby (viz.návody na použití)
4. proces opakujte tak dlouho, než vám semínka vyklíčí
Abychom vám to v této nesnadné době trochu ulehčili, rozhodli jsme se členům naší skupiny na FB a čtenářům blogu nabídnou základní variantu našeho kurzu za „karantenní“ cenu 999 korun, namísto 1.590,-! Pro získání této ceny použije při objednávce kód JSEMVIZOLACI.
